استئوکندروز ستون فقرات کمر: علائم و درمان

توده قابل توجهی از فرد روی کمر می افتد ، و هنگام بلند کردن بار ، چرخش ، از یک موقعیت ثابت طولانی ، استرس اضافی در آن ایجاد می شود. بار بیش از حد ، سبک زندگی اشتباه به طور پیوسته منجر به تخریب سیستم اسکلتی عضلانی می شود: مهره ها و دیسک های بین آنها ، که به عنوان کمک فنر عمل می کنند. از این مرحله به بعد ، باید به دنبال اطلاعاتی در مورد استئوکندروز ستون فقرات کمر باشید: علائم و درمان. چرا تخریب مفاصل ستون فقرات رخ می دهد؟

تخریب سیستم اسکلتی عضلانی به شرح زیر اتفاق می افتد: کمک فنر طبیعی ستون فقرات خاصیت کشش خود را از دست می دهد ، کوچک می شود ، از حد طبیعی خود گسترش می یابد ، فشار سایر مهره ها ، اندام ها ، رباط ها به طور اضافی افزایش می یابد. بگذارید کسانی که مستعد دستیابی به چنین آسیب شناسی هستند را توصیف کنیم. استئوکندروز ستون فقرات کمر در افراد قابل مشاهده است:

• نسلهای اولیه آنها از یک گرفتاری مشابه رنج می بردند.
• داشتن اختلالات هورمونی.
• تمایل فردی به ایجاد چنین بیماری هایی (به عنوان مثال ، ساختار مادرزادی ستون فقرات).
• کسانی که از تغذیه مناسب غافل می شوند. روی میز هر روز یک فرد باید یک رژیم غذایی متعادل با چربی های سالم ، ویتامین ها ، پروتئین ها دریافت کند.
• کسانی که شغل کم تحرکی دارند: برای مدت طولانی بنشینید یا برای مدت طولانی در یک مکان بایستید.
• بار سنگین و سنگین ستون فقرات را تجربه کنید ، به عنوان مثال: وزنه بردار ، لودر ، افراد در حین کار در باغ ؛
• داشتن بیماری های هضم ، متابولیسم ، اندام های لگن.
• ضربه خورده (خیلی محکم به پشت کشیده شد ، به پهلو زد ، افتاد ، خم شد)؛
• به سن 30 سالگی رسیده اند.
• دیابت.

اگر علائمی از استئوكندروز كمر وجود دارد كه در بخش زیر شرح داده شده است ، باید از برخی عادتها خودداری شود:

• شل کردن
• دود کردن
• برای مدت طولانی حالت خمیده بگیرید.
• کمی حرکت کنید؛
• الکل بنوشید ؛
• نشستن بدون استراحت در محل کار ؛
• لباس مناسب هوا نیست ، اجازه دهید بدن خنک شود.

مهم است. هرگونه اختلال در رباط ها با وجود وزن اضافی تشدید می شود. با اضافه وزن ، بار روی قسمت تحتانی بدن افزایش می یابد و ناحیه کمر ، که بیش از حد چربی دارد ، به شدت ماساژ می یابد.

مراحل سیر بیماری ، علائم آن

در ابتدا ، دردهای خفیف دوره ای وجود دارد که با اعمال جسمی افزایش می یابد. این ناراحتی بیانگر این است که زمان توجه به استئوکندروز ستون فقرات کمر فرا رسیده است. در حال حاضر ، دیسک های بین مهره ای (دیسک ستون فقرات کانالی است که از طریق آن نخاع و حلقه الیافی اطراف آن) در حال تخریب است. علاوه بر این ، فاصله بین مهره ها کاهش می یابد ، اعصاب خرد می شوند. درد شدید می شود ، نه تنها پشت ، بلکه باسن ، عضلات گلوتئال را نیز گرفتار می کند. در مرحله سوم ، حلقه های فیبری از بین می روند ، که منجر به تشکیل فتق ستون فقرات ، خم شدن غیر قابل برگشت می شود و درد به طور مداوم وجود دارد. مرحله چهارم منجر به ناتوانی می شود. طبقه بندی ویژه استئوکندروز ستون فقرات کمر شامل موارد زیر است:

1. درد
2. سندرم ایسکمیک ؛
3. سندرم رادیکولار ؛
4. سندرم مهره ؛
5. استخوان سازی بافتهای بیش از حد رشد کرده.

احساسات درجه و شدت مختلفی دارند: به عنوان مثال ، کمر لومباگو را کمر می نامند. ثابت ، تشدید شده توسط استرس ، لومبودینیا ؛پخش شدن در قسمت های تحتانی بدن لومبوشیالژیا نامیده می شود. در مواردی که با بیماری های کمر برخورد نشود ، مهره ها حرکت آزادانه زیادی را در ستون فقرات بدست می آورند. هنگام بلند کردن وزنه ها و اقدامات ناگهانی ، فشرده سازی ریشه های عصبی وجود دارد ، سپس درد از ناحیه کمر برطرف می شود ، اما به قسمت های دیگر بدن منتقل می شود ، که عصب مسئول آن است. ناخودآگاه ، ما تغییر وضعیت می دهیم ، طوری تنظیم می کنیم که کمر درد کمتری داشته باشد ، اما این امر به طور حتم راه رفتن و خم شدن ستون فقرات را تغییر می دهد. همه اینها به سندرم رادیکولار اشاره دارد که با تحریک آغاز می شود و سپس التهاب می یابد. علائم استئوکندروز ستون فقرات کمر با سندرم رادیکولار:

• عضلات کمر بیش از حد خسته شده اند.
• تغییر خم شدن پشت؛
• تغییر در راه رفتن ؛
• تورم اندام تحتانی ؛
• درد در یک یا هر دو پا.
• درد شدید ؛
• از دست دادن موقتی احساس در پاها ؛
• به طور دوره ای یبوست طولانی.
مردان
• از نظر تحریک پذیری مشکل دارند.
• بی نظمی قاعدگی در زنان ؛
• مسمومیت بدن ؛
• رکود خون.

می توانید متوجه شوید که در هنگام استراحت ، احساسات دردناکی ایجاد می شود و هنگام انجام تمرینات پشت ، آنها فروکش می کنند. در حال حاضر در این مرحله ارزش جستجوی یک پزشک را دارد: متخصص جراحی ، جراح ، متخصص مغز و اعصاب ، متخصص آسیب شناسی (از آنجا که علل استئوکندروز ستون فقرات کمر شامل ضربه). اگر اجازه دهید بیماری روند خود را طی کند ، مشکل بیشتر می شود و توسط همراهان مختلف تکمیل می شود:

1. گرما ؛
2. بی حسی
3. تعریق
4. سوزن سوزن شدن
5. لرزیدن
6. غازهای غاز؛
7. ناتوانی جنسی؛
8. قولنج روده.

عضلات کمر حالت خود را از دست می دهند ، و این منجر به از دست دادن عملکردهای عمومی انسان می شود. با سیر خاص خطرناک سندرم رادیکولار ، فلج رخ می دهد. سندرم ایسکمیک با رادیکولار همراه است. در ابتدا ، فشار دادن جریان خون به صورت دوره ای است ، اما سپس چنین فشارهایی منجر به اسپاسم می شود. در هنگام راه رفتن عادی می توانید متوجه آنها شوید - با درد راه می روید ، اگر متوقف شوید ، صدمه ای نمی زند. تخریب اصلی در داخل اتفاق می افتد و با چشم غیر مسلح قابل مشاهده نیست - جریان خون تأمین لازم کلیه اندام های لگن را تأمین نمی کند. ممکن است درد در باسن ، ران وجود داشته باشد و متعاقب آن فلج عضلات گلوتئال ایجاد شود. سندرم مهره شامل تغییر در اسکلت ، عروق خونی است.

مهم است. علائم استئوکندروز کمر در زنان به طور جدایی ناپذیری با زمینه هورمونی ، ویژگی های فیزیولوژیکی بدن ارتباط دارد. پوشیدن کفش نامناسب تحت تأثیر بروز درد ، وضعیت نامناسب بدن قرار می گیرد: در کف خیلی سخت یا خیلی نرم. یک پاشنه خیلی بلند یا یک پاشنه خیلی پایین.

تشخیص مراحل بیماری

طبقه بندی و نامگذاری مرحله بیماری هنگام معاینه خارجی حتی برای پزشک می تواند بسیار دشوار باشد. در ابتدا ، یک متخصص مغز و اعصاب می تواند تشخیص دهد:

1. انحنای مداوم ستون فقرات؛
2. درد هنگام لمس کردن ؛
3. مسافرت پا را کاهش داد.
عدم تقارن ناحیه گلوتئال
5. تغییر الماس Michaelis.

اما دقیقترین تشخیص فقط با نتایج حاصل می شود:

1. توموگرافی کامپیوتری (CT). بهینه ترین گزینه برای تعیین درجه پیشرفت بیماری ، اجازه می دهد تا مرحله تخریب ستون فقرات را ارزیابی کنید.
2. فیلمبرداری با اشعه ایکس. به گفته آنها ، امکان وجود بیماری وجود دارد ، اما تعیین درجه رشد آسیب به رشته های عصبی و عروق خونی همیشه امکان پذیر نیست.
3. تصویربرداری تشدید مغناطیسی. روشی بسیار طولانی (از نیم ساعت تا یک ساعت) ، گران است ، که علاوه بر این ، کاملترین جزئیات آنچه را که با ریشه های عصبی و رگهای خونی اتفاق می افتد ، ارائه می دهد.

بنابراین ، پزشک می تواند سرانجام در مورد استئوکندروز ستون فقرات کمر قضاوت کند: علائم و درمان فقط با نتایج تحقیقات دستگاه. کمردرد که با اختلال در دیسک بین مهره ای همراه نیست در اثر سرماخوردگی ، لرز کلیه ، چرخه قاعدگی یا درد عضلات کمر ایجاد می شود.

مهم است. معاینات CT ، اشعه ایکس برای زنان باردار غیرقابل قبول است. CT برای 1) کودکان زیر 14 سال ایمن نیست. 2) مبتلایان به ید.

درمان پزشکی

علل شروع بیماری ، ویژگی های آن در بالا مورد بررسی قرار گرفت ، حال بیایید به سراغ نکته دوم استئوکندروز ستون فقرات کمر برویم: علائم و درمان. هرچه سیگنال های بدن را نادیده بگیرید ، سریعتر بیماری بیشتر می شود. هرچه از ابتدا بیشتر شود ، داروها و روش های بیشتری باید استفاده شوند. اهداف درمان:

1. علل نیشگون گرفتن ریشه ها ، رگ های خونی ستون فقرات را شناسایی و از بین ببرید.
2. حساسیت پوست را بازیابی کنید.
3. برای جلوگیری از توسعه بیشتر آسیب شناسی ؛
4. فرایندهای بدن را برای خود ترمیم شروع کنید.
5. تقویت صدای عضلانی فرد ؛
6. عملکرد اندام های داخلی لگن کوچک را بازیابی کنید.
7. روند طبیعی مهره های کمر را برگردانید.

در صورت بروز هرگونه ناراحتی ، به پزشک مراجعه کنید. اولین کاری که باید در اولین علائم انجام شود توجه به این موارد است: یک تختخواب (انتخاب گسترده ای از تشک های ارتوپدی که باید به صورت جداگانه انتخاب شوند) ، یک بالش (ممکن است از نظر اندازه یا نرمی مناسب شما نباشد) ، موقعیت در هنگام خواب ، فعالیت حرکتی. در خانه ، بدون معاینه توسط پزشک ، استئوکندروز ستون فقرات کمر فقط با استراحت در بستر درمان می شود. بنابراین قرار ملاقات با پزشک الزامی استدر مرحله بهبودی و مرحله حاد بیماری ، داروهای مختلفی مصرف می شود. در آخرین مرحله ، از داروها برای تسکین درد ، آزادسازی اعصاب از کنه های مهره ای و از بین بردن التهاب استفاده می شود. تجویز کنید: - انسداد ؛ - گلوکوکورتیکوئیدها ؛ - محافظان غضروفی ؛ - ملین های مایو ؛ - داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی (NSAIDs).

آخرین گروه داروها علاوه بر تسکین درد ، با دمای بیش از حد بدن ، ورم ، التهاب نیز مبارزه می کنند. این وجوه می تواند: رکتال ، برای استفاده داخلی ، تزریق ، خارجی باشد. درمان استئوكندروز ستون فقرات كمر غالباً با NSAID ها شروع می شود:

• دیکلوفناک
• پیروسیکام؛
• ایبوپوفن ؛
• هیمکولید؛
• هاپوکسی؛
• دکتوپروفن؛
• Meloksikam؛
• استیلوفناك.

داروهای ضد التهاب موجود در این لیست ، پماد ، قرص ، ژل مختلف است. برخی از داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی قرص دارویی برای کسانی که زخم یا گاستریت دارند منع مصرف دارد. داروهای شل کننده عضلات سفتی مفصل و انقباضات غیرارادی عضلات پشت را با کاهش موقت تون عضلانی از بین می برند. این گروه از داروها شامل تیزانیدین ، ​​تولپریسون هیدروکلراید است. هنگامی که فرصتی برای نجات دیسک بین مهره ای وجود دارد ، محافظ های غضروفی تجویز می شوند ، که باید برای ترمیم آنولوس فیبروزوس باشد. دوره مصرف چنین گروهی از داروها بسیار طولانی است - حداقل 1. 5 ماه ، و نتایج تنها پس از یک سال قابل مشاهده است. آنها سعی می کنند از تعیین گلوکوکورتیکوئیدها اجتناب کنند ، زیرا این داروها عوارض جانبی دارند زیرا این گروه از داروها به هورمونهای استروئیدی تعلق دارند. آنها باید تحت نظارت پزشک معالج با رعایت تمام نسخه ها تجویز شوند ، زیرا فقط یک متخصص می داند که چگونه استئوکندروز کمر را درمان کند. نمونه ای از این داروها هیدروکورتیزون است. انسداد به خودی خود دارو نیست ، اما یک مسکن محلی قدرتمند است. این روش به شرح زیر است: معرفی مسکن تزریق (IO) یا ترکیبی از IO با دارویی از گروه گلوکوکورتیکوئیدها در ناحیه درد. انسداد هیچ خاصیت دارویی ندارد ، اما می تواند اعتیاد آور باشد ، که منجر به کاهش حساسیت به این داروها می شود. در صورت تزریق مکرر ، عضلات اطراف تزریق ممکن است دچار آتروفی شوند. بنابراین ، با کاهش درد حاد توسط این روش درمانی ، به بیمار داروهایی برای بیمار تجویز می شود که برای بازیابی بافت های آسیب دیده ، جریان خون و کمک به بهبود تن عضلات و رشته های عصبی طراحی شده اند. این:

1. محافظ های غضروفی که به طور کلی بر روی بافت استخوان اثر تقویت می کنند ، متابولیسم بافت های غضروفی را عادی می کنند.
2. ویتامین هایی که به بازیابی قدرت عصب کمک می کنند.
3. آماده سازی های بیوژنیک که بدن را ترمیم می کند تا خودش بهبود یابد.
4. داروهای عروقی که برای بهبود تغذیه اندام های داخلی خون را رقیق می کنند.

در طول درمان ، همراه با مصرف اصلی داروها ، داروهای ضد افسردگی تجویز می شود. در اینجا نحوه درمان استئوکندروز کمر در حالی که درد حاد را کاهش می دهد:

1. از عوامل خارجی گرم کننده ، ضد درد ، ضد التهاب استفاده کنید.
2. تمرینات ویژه ای برای پشت انجام دهید.
3. برای ماساژ بروید ؛
4. یک سبک زندگی آرام برای پشت داشته باشید.
هنگام ورزش کرست کمربند بزنید.

ماساژ ، ورزش درمانی ، فیزیوتراپی و درمان های جایگزین.

روش های موثر و ارزان برای مبارزه با تخریب کمک فنر ، تمرینات فیزیوتراپی ، ماساژ ، فیزیوتراپی هستند. ماساژ واقعی را فقط یک متخصص با تحصیلات پزشکی می تواند انجام دهد ، بنابراین یک مراجعه ساده به سالن های زیبایی برای بیماران مناسب نیست. هر مرحله از این بیماری نیاز به فشار و تکنیک متفاوتی دارد. با درمان مناسب ، اسپاسم عضلات از بین می رود ، قاب عضلانی پشت تقویت می شود و درد به تدریج از بین می رود. فیزیوتراپی فقط در روند کاهش فرآیندهای دردناک یا در صورت عدم وجود آنها (برای حفظ تحرک مهره ها) قابل استفاده است. ژیمناستیک به صورت جداگانه و براساس سن ، شرایط فرد ، مرحله رشد بیماری انتخاب می شود. بهره وری از تمرینات درمانی به طور مستقیم به کیفیت عملکرد و فرکانس بستگی دارد: آنها باید به طور سیستماتیک انجام شوند. استراحت در خانه ، دراز کشیدن به پشت ، خم شدن پاها ، قرار دادن یک غلتک کوچک در زیر کمر توصیه می شود. روند بهبود با کمک پرتوی ایکس ، بررسی توموگرافی کنترل می شود. درمان های فیزیوتراپی هنگام بهبودی و تشدید تجویز می شوند. روشهایی مانند:

1. طب سوزنی. یک روش قدیمی برای درمان درد ، مبتنی بر تحریک نقاط طب سوزنی با سوزن های ظریف. این روش اسپاسم را تسکین می دهد ، درد را کاهش می دهد ، آن را کاملا از بین می برد ، ورم بافت را کاهش می دهد.
2. اشعه ماوراlet بنفش ، که بدن را تحریک می کند تا کلسیم را جذب کند.
3. ampilpus ، از دستگاه مربوطه نامگذاری شده است. روش درمان به شرح زیر است: صفحات دستگاه در پشت ثابت می شوند و جریان درمانی مربوطه با پارامترهای مختلف از داخل صفحات عبور می کند.
4. لیزر درمانی. پرتوهای لیزر باعث تسکین درد ، التیام ، توقف التهاب در مهره های کمر می شوند.
5. darsonvalization. این روش برای بهبود گردش خون ، اتساع رگهای خونی ، تحریک انتهای عصب طراحی شده است.
6. فونوفورز با سونوگرافی درمان می شود و جریان خون را به قسمت عضلانی ناحیه پشت تحریک می کند.

هر روش موارد منع مصرف خاص خود را دارد. با طب سنتی دشوارتر است. پزشکی رسمی هنوز تشخیص نمی دهد که مادربزرگ های ماما می دانند که چگونه استئوکندروز کمر را درمان کنند. بنابراین ، اگر دوستی به شما توصیه می کند از کمپرس های ساخته شده با آبگوشت بیدمشک استفاده کنید ، حمام کاج بگیرید ، باید با پزشک خود مشورت کنید. برای تسکین درد ، از روشی مانند هیرودوتراپی استفاده می شود ، اما زالو در پشت این نام پنهان است ، بنابراین پزشکان توصیه می کنند با احتیاط به این روش درمانی بپردازند.

حل مسئله جراحی

در بعضی موارد دیگر نمی توان بدون جراحی انجام داد. با فتق بین مهره ای پیشرفته ، جراحان مغز و اعصاب از میکرودیسککتومی استفاده می کنند. این عمل دیسک آسیب دیده را از بین می برد. اگر منع مصرفی وجود نداشته باشد ، پزشکان می توانند نوکلئوپلاستی را انجام دهند که مزایای بسیاری دارد:

1. نیازی به بریدگی ندارد.
2. این عملیات 30 دقیقه طول می کشد.
3. برای اعمال جراحی محدودیتی وجود ندارد.

مهم است. برای حفظ تحرک ستون فقرات ، تقویت عضلات پشت ، توصیه می شود یوگا ، شنا ، پیلاتس انجام دهید. دویدن باعث ایجاد ضربه شوک به مهره ها می شود ، بنابراین در اولین نشانه کمردرد ، باید از دویدن امتناع کنید.